С целью безопасности своего здоровья и здоровья своих близких убедительно просим жителей  соблюдать простые правила предосторожности:

При появлении задымления необходимо:

• использовать во время пребывания на открытом воздухе увлажненные марлевые маски или приобрести в аптеке защитные маски;
• по возможности минимизировать время пребывания на улице;
• плотно закрывать окна и двери, щели между дверьми и окнами рекомендуется затыкать влажной тканью;
• при отсутствии герметичности окон и дверей сделать завесы из влажной ткани;
• обеспечить обильное питье (щелочная минеральная вода, не сладкие отвары шиповника, брусники, зеленый чай);
• как можно чаще  проводить влажную уборку помещений;
• принимать душ;
• не курить;
• исключить дополнительную физическую активность, так как в эти моменты человеку требуется больше кислорода;
• использовать увлажнители воздуха;
• отказаться от употребления алкогольной продукции;
• по возможности организовать орошение придомовой территории.

Запомните симптомы отравления дымом:

• замедленная путанная речь;
• нарушение ориентации в пространстве;
• тахикардия;
• гипертония;
• судороги;
• стагнация дыхания;
• быстрая утомляемость, головная боль, рассеянность;

Настоятельно рекомендуем при появлении первых же симптомов обратиться в ближайшее лечебно-профилактическое учреждение за медицинской помощью.

Александр Попов, начальник штаба Гражданской защиты